FitneZZ.dk - den "ikke"-aktive web-site for fitness-freaks - FitneZZ.dk 
- den "ikke"-aktive web-site for fitneZZ-freaks
The One And Only - Mr. Olympia 1975 - Arnold Schwarzenegger
12 Aktive besøgende


 Log ind
   
    
 Husk mig

 MENU
 :: Forside
 :: Artikler
 :: Mr. & Miss
 :: Opskrifter
 :: foto
 :: Video
 :: Nyt fra Atleterne
 :: Forum
 :: Profiler

 Søg hjemmeside
  


  Opskrifter

 Kyllingebryst med spinat
En lækker variant til det trivielle stegte kyllingebryst - god til både hverdag og fest.
>> Læs mere

 Bagt torsk med krydderurter
-
>> Læs mere

 Auberginesalat med tranebær og gedeost
En lækker variant til salaten.
>> Læs mere

 Bønne-blomkål salat

En god og mættende salat, rig på proteiner.


>> Læs mere

 Æblemuffins

Efterår er æblesæson - her er en lækker opskrift med æbler til den søde tand.


>> Læs mere

 Pasta med laks og spinat
Pasta med laks og spinat  (4 pers.)
>> Læs mere

 Bagte mandelkartofler
Bagte mandelkartofler
>> Læs mere

 Pasta med laks
En lækker ret til både hverdag og fest.
>> Læs mere

 Rejer med kokosmælk og rød karrypasta
-
>> Læs mere

 Chili con carne
En god ret der varmer helt ned i storetåen.
>> Læs mere

 Vegetargryde med kokosmælk

Skøn grøntsagsgryde med en snært af østen.


>> Læs mere

 Bulgursalat
En god variant til de almindelige ris, lækkert tilbehør til kød eller fisk.
>> Læs mere

 Pizzasnegle
Gode til madpakken både til børn og voksne.
>> Læs mere

 Minirugbrød
Små gode rugbrød perfekte til sandwich til evt. madpakken.
>> Læs mere

 Kartoffel-jordskokkesuppe
En dejlig suppe der varmer her i den kolde tid.
>> Læs mere

 Spansk tortilla
En nem og hurtig løsning, der samtidig er mættende, og kan serveres både til aftensmaden, frokost eller brunch.
>> Læs mere

 Fastelavnsboller
Så er det snart fastelavn - så her er der en opskrift på fastelavnsboller til både børn og voksne.
>> Læs mere

 Thai fiskefrikadeller med sur-sød sauce
En god variant til de traditionelle fiskefrikadeller.
>> Læs mere

 5 K-gryde

Kartofler, kål, kokos, karry og kikærter giver tilsammen denne lækre 5 K-gryde.


>> Læs mere

 Rødbedesalat med æble
En lækker og farverig salat.
>> Læs mere

Side:  1 2 Næste
 
 FitneZZ News

Siden opdateres ikke mere
I er altid velkommen til at benytte forum'et

Tjek evt. seek4fitness.dk


 Citat

"De, der ikke afsætter tid til fysisk aktivitet, må før eller senere afsætte tid til sygdom."

- Edvard Stanley


 Arkiv
 :: Tunsalat med æg 
 :: Frugtboller 
 :: Wok med kylling og nudler 
 :: Fedtfattig tærtedej 
 :: Krydret karrysuppe 
 :: Morgenmad med slag i !!! 
 :: Tunfrikadeller 
 :: Chokolademuffins 
 :: Varm pastasalat med rejer og tun 
 :: Banan pandekager 
 :: Banan pandekager, med proteinpulver 

- FitneZZ.dk -